Esprit de jeu

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L’importance de l’esprit de jeu dans les ligues d'Ultimate Québec

  • L’esprit sportif d’une équipe est évalué par les adversaires après chaque partie.

  • L’équipe est ensuite classée selon ses résultats (victoires / défaites), mais également selon son score d’esprit de jeu.

  • Le score d’esprit de jeu a beaucoup d’importance en période de reclassement : il permet de départager deux équipes dont les fiches de victoires et de défaites sont équivalentes.

10 réflexions sur l’esprit de jeu

  • Traitez les autres comme vous voudriez être traités.

    • L’esprit sportif résulte de ce respect mutuel. Donnez le bénéfice du doute.

  • Contrôlez-vous.

    • L’esprit sportif prend un effort réel. Ce n’est pas un principe abstrait. Vous devez contrôler votre émotivité, apprivoiser votre sang-froid et moduler votre voix.

  • La plaisanterie et la moquerie sont deux choses différentes.

    • Plaisanter amicalement est amusant mais se moquer et faire sans cesse des remarques peuvent amener les conflits.

  • L’esprit sportif est compatible avec la compétition.

    • Il est faux de prétendre que les enjeux sont si importants qu’il est possible de mettre de côté l’esprit sportif. Il a été démontré plus d’une fois qu’il est possible d’être athlétique et compétitif et de ne pas sacrifier l’esprit sportif.

  • Ne jouez pas nécessairement comme l’autre équipe.

    • Si vous êtes lésés, cela ne vous donne pas le droit de mettre l’esprit sportif de côté. En cas de problème majeur, discutez de la situation avec les plus hautes instances.

  • Respirez

    • En cas d’appel de faute ou de jeu contesté, prenez du recul et respirez. Évitez l’emportement.

  • Lorsque vous posez le bon geste, les gens le remarquent.

    • Il peut ne pas y avoir de réaction apparente mais les gens le remarquent et vous respectent.

  • Soyez généreux de vos encouragements.

    • Encouragez les beaux jeux, admirez et félicitez votre adversaire en le regardant dans les yeux avec une bonne poignée de main.

  • Faites une bonne impression

    • L’impact positif à long terme peut être considérable.

  • Amusez-vous.

    • Une partie est plus agréable dans le plaisir. Jouez intense et ayez de l’esprit sportif.

       

L’esprit de jeu en image